Etiquette im HAP KI DO
Die Etiquette beschreibt einige der grundlegenden Trainingsregeln. Ein gutes Trainingsverhalten ermöglicht erst einen effektiven Trainingsablauf. Zudem zeugt es von Respekt und Wertschätzung gegenüber HAP KI DO, dem Trainingsraum, den Mitschülern und dem Meister.
Vor dem Training
- Pünktlich zum Training kommen
etwa 10 bis 15 Minuten vor Beginn anwesend sein - Auf Reinlichkeit achten
Finger- und Zehennägel kurz halten (Verletzungsgefahr!) - Auf übertriebenen Schmuck bzw. Make-Up verzichten
Behindert nur beim Training - Die Umkleidekabine sauberhalten
die Umkleidekabine ist die Visitenkarte eines Vereins! - Vor dem Betreten des Dojangs kurze Verbeugung
zur Begrüßung des Trainingsraumes und der Anwesenden; um den Prinzipien des HKD Respekt zu zollen - Behindernde Verletzungen dem Meister bekanntgeben
Um Training individuell anpassen zu können - Gemeinsames Aufbauen der Mattenfläche bzw. der benötigten Trainingsgeräte
Spart Zeit - Mit der Meditation erst beginnen, wenn der Meister es anzeigt
Höflichkeit und Respekt
Während dem Training
- Es gibt keinerlei Agressionen
Wer seine Emotionen nicht kontrollieren kann, hat beim HapKiDo nichts zu suchen! - Den Anweisungen des Meisters ist Folge zu leisten
Eventuelle Fragen nach dem Warum NACH dem Training stellen - Verlassen des Raumes nur nach Rücksprache mit dem Meister
Um den Trainingsablauf nicht zu stören - Die Übungen gewissenhaft durchführen
Nur dann ist ein Trainingsfortschritt gegeben - Rücksicht auf den Partner nehmen
Kontrollierte Technik; Unterschiede in Konstitution und Können berücksichtigen - Während des Trainings herrscht Ruhe
Privatgespräche auf nachher verschieben
Nach dem Training
- Gemeinsames Abbauen der Mattenfläche bzw. Trainingsgeräte
Spart Zeit - Beim Verlassen des Trainingsraumes kurze Verbeugung
Verabschiedung; Respekt vor den HKD Prinzipien - Rasch Duschen und Umziehen
Um die nach uns Trainierenden nicht unnötig aufzuhalten - Kabine sauber hinterlassen
Sie wird auch nach uns noch gebraucht!!!